应用介绍
夏天要到了,马上就要展现身材的时候了,你还在对自己的身材焦虑吗,不用担心,okok来帮你,在里面将记录你的体重,对你的身材进行管理,每天的运动消耗,饮食摄入统统记录其中,让用户清晰看到自身数据,全面分析用户的身体情况,给出详细分析告诉用户需要如何行动去达到用户目标状态,超重了就减肥,偏低了就增肌,制定科学计划。
1.okok通过蓝牙连接设备称对你进行身材数据管理,能管理你的体重,体脂还有身体水分等参数。
2.将你每天吃的食物记录其中就能得到一天所摄入的热量,结合目标计划得出你今天的热量亏损,保持好身材。
3.每天的运动量也能智能记录,今日步数,跑步公里数,骑行距离,有氧运动等运动消耗的热量都能清晰记录。
1.资讯推送功能 分享专业知识:每天定时推送专业健身知识,内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。
2.记录饮食运动 监控热量平衡:可记录每天所吃的食物与所做的运动,通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。
3.社区打卡功能 分享健身心得:每次锻炼完后将心得以图片+文字的形式发布到社区,和大家一起分享你的汗水与收获。
管理身材的不二选择,记录体重通过饮食和运动,不吃高热量含有反式脂肪酸的食物,每天坚持有氧加无氧运动,记录每天热量情况,通过这些数据就得清晰判断自己是否能瘦,瘦的人也能知道自己能不能长胖。
更新版本:3.6.1.6 更新时间:2023-10-17 15:25:00
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