咕咚

咕咚又称咕咚户外跑步，是一款的能够辅助用户在跑步和健身过程中记录数据的运动软件，在跑步过程中，咕咚APP会实时监测你的心率，并在心率超过设定值时提供警告或提示，能够为每一位你提供独一无二的个性化训练方法和计划，以满足个体身体素质和特征的多样需求。科学、高效的训练方式，使你的运动过程更加精准、个性化，进而获得更好的锻炼效果，通过精确的数据分析，综合考虑每一位你的健身目标、身体素质以及特征，定制出一套个性化的训练方案。

咕咚app特点

1、精准的跑步骑行健走记录和运动大数据分析，陪伴你运动到每一步。

2、健身行业独立直播课程服务与线上健身的完美结合，针对运动数据进行实时监测。

3、AI 算法针对运动爱好者制定专属运动方案，通过智能硬件监测用户健身训练完成情况。

咕咚app亮点

1、专业教练课程为你量身制定科学训练计划，助你科学运动不走弯路。

2、在咕咚报名线下赛事享会员专属折扣价，畅跑海内外，跑越多省越多。

3、运动统计分享有新模版，按时间维度分享运动总数据，跑步骑行健走模式都可。

咕咚app优势

1、支持语音模式，使用语音说话可以提高效率，能够控制音量的大小，更换收音模式和扩音模式。

2、专业马拉松备赛训练计划，带你安全完赛达成目标，丰富的骑行活动等你来挑战，比拼骑行运动。

3、轻松绑定多品牌运动智能手表，运动中获得心率等数据实时监测和语音指导，数据自动上传同步。

咕咚app反馈

1、汇聚全国超20万运动团、跑团，各地跑友为你标记当地热门跑场和跑步路线。

2、全年百余场线上主题IP赛事等你参与，还有海内外线下马拉松赛事一键报名。

3、专业运动装备商城，运动跑步装备应有尽有，价格优惠、保证正品，享极致折扣。

咕咚app测评

咕咚户外跑步软件会用语音实时互动指导、及时纠正不规范动作，促进身体锻炼，并为每个你提供专属的个体化训练计划，及时调整训练强度和周期，确保你每一次训练都能够获得最大的效益。它还可以帮助你更好地理解自己的身体以及训练过程中的变化，通过详细的数据分析和指导，你可以清晰地了解自己在运动中的表现，并迅速发现潜在的问题和改进的空间。